Am 20. Oktober 2017 schrieb ich mir selbst folgende Notiz:<\/p>\n\n\n\n
\u201eIch habe das Gef\u00fchl, als h\u00e4tte ich meinen eigenen Selbstzerst\u00f6rungsknopf gedr\u00fcckt und w\u00e4re auf einem Weg, den ich nicht mehr verlassen kann.\nEs f\u00e4llt mir immer schwerer, meine Emotionen zu unterdr\u00fccken und meine Angst zu kontrollieren.\nNach au\u00dfen wirke ich wie eine starke, f\u00e4hige F\u00fchrungskraft, aber ich habe Angst, entlarvt zu werden.\nDie Person, die ich der Welt zeige, bin nicht wirklich ich\u2026 und ich bin mir nicht sicher, ob mein wahres Selbst gut genug ist.\nIch meide die Dinge, die mich eigentlich gl\u00fccklich machen.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n Damals dachte ich, ich sei mit diesen Gef\u00fchlen allein und w\u00fcrde auf irgendeine Weise versagen. <\/p>\n\n\n\n Durch meine Arbeit mit F\u00fchrungskr\u00e4ften in den letzten f\u00fcnf Jahren habe ich gelernt, dass diese Erfahrung viel h\u00e4ufiger ist, als wir denken. Hinter den Titeln, den Entscheidungen und dem Selbstbewusstsein im Konferenzraum k\u00e4mpfen viele F\u00fchrungspers\u00f6nlichkeiten still mit Selbstzweifeln, emotionaler Ersch\u00f6pfung und der Angst, aufzufliegen.<\/p>\n\n\n\n Wir sprechen nur nicht dar\u00fcber.<\/p>\n\n\n\n F\u00fcr mich f\u00fchrten vier Schritte zur inneren Freiheit:<\/p>\n\n\n\n 1. Ehrlich zu mir selbst sein.<\/p>\n\n\n\n 2. Mich jemand anderem anvertrauen<\/p>\n\n\n\n 3. Den Wunsch haben, etwas zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n 4. Ins Handeln kommen.<\/p>\n\n\n\n Wenn du diese Last ebenfalls mit dir tr\u00e4gst: Du bist definitiv nicht allein. Finde einen Coach, der versteht, was du gerade durchmachst. Es k\u00f6nnte der Wendepunkt sein, den du brauchst.<\/p>\n\n\n\n Wenn ich dich auf diesem Weg unterst\u00fctzen kann, melde dich gerne direkt bei mir. Ich w\u00fcrde mich freuen, dir zu helfen.<\/p>\n\n\n\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" On October 20th, 2017, I wrote this note to myself: \u201cI feel as though I\u2019ve pressed my very own self-destruct button and am on a course I cannot change. It\u2019s…<\/p>","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[182],"tags":[],"class_list":["post-24289","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coaching"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24289"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24323,"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24289\/revisions\/24323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/suewaller.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}